Рубрика:
Mindfulness
Усі рубрики![«Я б на твоєму місці…». Як перестати давати непрохані поради?](/media/posts/6214b232a336f-851.jpg)
«Я б на твоєму місці…». Як перестати давати непрохані поради?
Розбираємось разом з гештальт-терапевткою.
![Как перестать гоняться за счастьем и научиться ценить повседневность?](/media/posts/6203c0af1ecd6-ti.jpg)
Как перестать гоняться за счастьем и научиться ценить повседневность?
Хорошие моменты происходят и тогда, когда ты не переживаешь нечто уникальное.
![Мне страшно подводить итоги года. Что со мной не так?](/media/posts/61cc362067f32-850.jpg)
Мне страшно подводить итоги года. Что со мной не так?
Расспросили гештальт-терапевтку. Оказывается, все не так плохо!
![Терпіння і труд – все. Що не так з культом трудоголізму?](/media/posts/619b9005070cb-850.jpg)
Терпіння і труд – все. Що не так з культом трудоголізму?
Як вижити у компанії з культом трудоголізму? Ділимось особистим досвідом та думкою антропологині.
![Guilty pleasure: почему нам бывает стыдно за то, что нам нравится? (А зря!)](/media/posts/61951055403b3-850.jpg)
Guilty pleasure: почему нам бывает стыдно за то, что нам нравится? (А зря!)
Стоит ли винить себя за «неправильные» сериалы, шоу или музыку? Спойлер: нет.
![Как выжить в эпоху плохих новостей? Три шага](/media/posts/617992552f02e-850.jpg)
Как выжить в эпоху плохих новостей? Три шага
Как сохранить здоровье и адекватность, когда земля уходит из-под ног.
![7 подкастів про ментальне здоров’я](/media/posts/6128f44376e57-888.jpg)
7 подкастів про ментальне здоров’я
Тільки ті, яким ми довіряємо – та залюбки слухаємо самі.
![Простір твоєї безпеки. Як середовища впливають на ментальне здоров’я?](/media/posts/60e842b7ea323-859.jpg)
Простір твоєї безпеки. Як середовища впливають на ментальне здоров’я?
Розбираємось, як наш мозок сприймає простір та чи справді перестановка меблів покращить психологічний стан.
![Хочу пойти к психологу, но не могу решиться. Что делать?](/media/posts/609e45240d4d2-852.jpg)
Хочу пойти к психологу, но не могу решиться. Что делать?
Что нужно знать, перед тем как записаться на первый сеанс.
- 1
- 2