Тема:
Mindfulness
Усі теми![«Я б на твоєму місці…». Як перестати давати непрохані поради?](/media/posts/6214b232a336f-851.jpg)
«Я б на твоєму місці…». Як перестати давати непрохані поради?
Розбираємось разом з гештальт-терапевткою.
![Как перестать гоняться за счастьем и научиться ценить повседневность?](/media/posts/6203c0af1ecd6-ti.jpg)
Как перестать гоняться за счастьем и научиться ценить повседневность?
Хорошие моменты происходят и тогда, когда ты не переживаешь нечто уникальное.
![Мне страшно подводить итоги года. Что со мной не так?](/media/posts/61cc362067f32-850.jpg)
Мне страшно подводить итоги года. Что со мной не так?
Расспросили гештальт-терапевтку. Оказывается, все не так плохо!
![7 способів підняти собі настрій узимку](/media/posts/61aa1f0dc2787-850.jpg)
7 способів підняти собі настрій узимку
Сім порад, щоб згадати, як це – насолоджуватись життям у грудні.
![Терпіння і труд – все. Що не так з культом трудоголізму?](/media/posts/619b9005070cb-850.jpg)
Терпіння і труд – все. Що не так з культом трудоголізму?
Як вижити у компанії з культом трудоголізму? Ділимось особистим досвідом та думкою антропологині.
![Guilty pleasure: почему нам бывает стыдно за то, что нам нравится? (А зря!)](/media/posts/61951055403b3-850.jpg)
Guilty pleasure: почему нам бывает стыдно за то, что нам нравится? (А зря!)
Стоит ли винить себя за «неправильные» сериалы, шоу или музыку? Спойлер: нет.
![Как выжить в эпоху плохих новостей? Три шага](/media/posts/617992552f02e-850.jpg)
Как выжить в эпоху плохих новостей? Три шага
Как сохранить здоровье и адекватность, когда земля уходит из-под ног.
![Личный опыт: три месяца без социальных сетей](/media/posts/615d826acd2fc-850.jpg)
Личный опыт: три месяца без социальных сетей
«Через месяц я почувствовала: у меня достаточно ресурсов для того, чтобы зайти в сеть, но я… просто этого не хочу».
- 1
- 2